Свежие темы форума
[Dichvusocks.us] Service Seller Socks Good в 04:36
[Vn5socks.net] Service Seller Socks Good в 04:16
CS:GO сайты с халявой (UPD 52 сайтa) в 00:50
Quick Sender - Комбайн Для Продвижения В Вконтакте (аналог в 00:27
Ключи к Norton/Symantec Антивирус №2 (Продолжение) в 23:33
Ключи к Office 2013 в 19:58
Пассивный доход на депозите (от 25% в день) в 18:04
Получаем 3 фруктовых презерватива из Испании на халяву в 17:27
Бесплатный ключ для Ведьмак 3 / Witcher 3 / в 17:15
Ключи для Need for Speed Hot Pursuit 2010 бесплатно в 16:55
Популярные темы форума
CS:GO сайты с халявой (UPD 52 сайтa) 1745
Ключи для Windows 8.1 1676
Ключи к Office 2013 498
Бесплатные ключи CS:GO 348
Бесплатные ключи для Microsoft Office 2016 259
[Халява] Раздача ключей Steam БЕСПЛАТНО 151
Driver Booster 4.3 Pro лицензионный ключ 99
CS:GO сайты без депозита от Фрая 10
Bananatic - играй в лучшие игры онлайн и выигрывай призы 4
BITSKINS.COM - Продажа/Покупка скинов в различных играх 0
Интересные статьи и лайфхаки
Аналог VPN или Как пустить весь трафик через Tor
Аналог VPN или Как пустить весь трафик через Tor
В этой статье вы узнаете, как пустить весь трафик через цепочки Tor Browser, способ для Windows.
Как вернуть старый дизайн ВКонтакте?
Как вернуть старый дизайн ВКонтакте?
В данной статье Вы узнаете о том, как вернуть старый дизайн ВКонтакте различными способами, которые по прежнем
Как узнать музыку из видео на YouTube?
Как узнать музыку из видео на YouTube?
Наверняка путешествую по ютубу, Вы хоть раз хотели узнать название песни, которая играла в каком-либо видео. В
Ответить в теме Новая тема Новый опрос
Сейчас вы просматриваете тему

10 удивительных фактов о сне

  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум о халяве - FREE-PASS.Ru » Популярное на форуме » Флудилка [О разном] » 10 удивительных фактов о сне
10 удивительных фактов о сне
kostiaaka1
Автор темы
Дата: Воскресенье, 14.02.2016, 19:09 | Сообщение # 1
10 удивительных фактов о том, почему нам необходим полноценный ночной сон:

1. Знакомые запахи помогают формировать воспоминания в мозге во время сна, улучшая производительность вашего обучения.

2. Вздрагивание тела, когда мы засыпаем — очень распространенное явление. Оно абсолютно безвредно и называется «гипнотические рывки».

3. Одно небольшое исследование показало, что игра на диджериду (музыкальный духовой инструмент аборигенов Австралии, который представляет собой длинную деревянную или бамбуковую трубу. — Ред.) способствует улучшению сна, потому что укрепляет мышцы, которые участвуют в процессе дыхания.

4. Анализ суточных биоритмов человека показывает, что наиболее естественное время для дневного сна — между 14:00 и 16:00. Хотя сон во второй половине дня больше способствует восстановлению организма, небольшой отдых около полудня повышает творческий потенциал.

5. Исследования показали, что мутация в гене DEC2 позволяет некоторым людям полностью высыпаться за четыре часа сна ночью. Никаких побочных эффектов на организм от такого короткого сна в них не обнаружили.

6. Однако, вряд ли вы относитесь к этой группе людей. Тех, кому посчастливилось высыпаться за несколько часов, не более 5% на Земле. Большинству людей нужно 8 часов сна. Но около 30% не позволяют себе спать более шести часов в ночь.

7. Одна из теорий о том, почему нам необходимо спать, утверждает, что во время сна наш мозг упорядочивает воспоминания и впечатления, которые он получил в течение дня. Кажется, во сне мы можем справляться с воспоминаниями о неприятных или травмирующих событиях.

8. Некоторые исследователи с помощью анализа мозговой активности смогли реконструировать видеосюжеты, которые люди просматривали днем на канале YouTube. Ученые уверены, что не за горами тот день, когда подобная методика поможет расшифровывать сны.

9. Военные исследователи обнаружили, что, если вы выспитесь заранее (например, ложась спать ранее в течение нескольких дней), лишение сна не будет таким тяжелым.

10. Если 12 ночей подряд вы будете спать всего по 6 часов, состояние вашего организма будет таким, как при наличии 0,1% алкоголя в крови — неразборчивая речь, нарушение равновесия, ухудшение памяти. Другими словами, это состояние опьянения.

Поделиться этой темой:
 
Бот
Аватарка бота
Интересное
Не видишь блоки? - Отключи AdBlock
deathsizeua
Дата: Понедельник, 29.02.2016, 14:52 | Сообщение # 2
Антинаучный бред.
 
kostiaaka1
Автор темы
Дата: Понедельник, 29.02.2016, 19:39 | Сообщение # 3
Цитата deathsizeua ()
Антинаучный бред.

Что именно вы называете антинаучным бредом?
 
ololon51
Дата: Понедельник, 21.03.2016, 23:38 | Сообщение # 4
Раньше этой херней занимался,чуть с ума не сошел cry
 
Форум о халяве - FREE-PASS.Ru » Популярное на форуме » Флудилка [О разном] » 10 удивительных фактов о сне
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Чтобы оставить свое сообщение в данной теме, пожалуйста,
зарегистрируйтесь или войдите через логин и пароль / одну из социальных сетей.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь! или войдите под любой соц.сетью
Вы сможете видеть всю халяву на сайте, писать сообщения и создавать темы на форуме!
Войти Зарегистрироваться