Свежие темы форума
Ключи к Norton/Symantec Антивирус 7030 Zaparik, в 21:55
Outlast Deluxe Edition бесплатно ... 3 thasovoi, в 21:18
Премиум доступ на depfile.com 1 thasovoi, в 21:12
[Vn5socks.net] Service Seller Soc... 1886 kashino113, в 19:37
[Dichvusocks.us] Service Seller S... 3558 kickic47, в 19:36
CS:GO сайты с халявой (UPD 52 сай... 1201 Slavik_White, в 18:31
Бесплатные ключи CS:GO 203 aarpkapra, в 17:50
Топ сайтов с проверенным и рабочи... 66 ОтецАллод, в 15:21
Бесплатные ключи для Microsoft Of... 179 y88, в 12:45
Популярные темы форума
Ключи для Windows 8.1 1534 Sklyr
CS:GO сайты с халявой (UPD 52 сайтa) 1201 Slavik_White
Ключи для nod32 585 RockSmasher
Ключи к Office 2013 387 Sklyr
Бесплатные ключи CS:GO 203 sydimir
Бесплатные ключи для Microsoft Office 2016 179 HARD
Driver Booster 4.3 Pro лицензионный ключ 68 sydimir
Ключи для Касперского 26 Andrey_4ik
CS:GO сайты без депозита от Фрая 3 b1ack
Интересные статьи и лайфхаки
Как быстро получить опыт в Pokemon go? - качаем оп...
Как быстро получить опыт в Pokemon go? - качаем оп...
Как быстро получить опыт в Pokemon go? - это возможно при помощи бота. Сегодня я вас научу пользоваться ботом.
Как активировать Windows 7, 8, 10 в 2016 году?
Как активировать Windows 7, 8, 10 в 2016 году?
В данной статье мы вам расскажем о том, как бесплатно произвести активацию Windows версий 7, 8, 10. В статье в
Как скачать и установить Pokemon GO?
Как скачать и установить Pokemon GO?
Совсем недавно появилась новая игра Pokémon GO, которая сразу же полюбилась игрокам со всего мира. В игровых ч
Ответить в теме Новая тема Новый опрос
Сейчас вы просматриваете тему

10 удивительных фактов о сне

Страница 1 из 11
Форум о халяве - FREE-PASS.Ru » Популярное на форуме » Флудилка [О разном] » 10 удивительных фактов о сне
10 удивительных фактов о сне
kostiaaka1
Автор темы
Дата: Воскресенье, 14.02.2016, 19:09 | Сообщение # 1
10 удивительных фактов о том, почему нам необходим полноценный ночной сон:

1. Знакомые запахи помогают формировать воспоминания в мозге во время сна, улучшая производительность вашего обучения.

2. Вздрагивание тела, когда мы засыпаем — очень распространенное явление. Оно абсолютно безвредно и называется «гипнотические рывки».

3. Одно небольшое исследование показало, что игра на диджериду (музыкальный духовой инструмент аборигенов Австралии, который представляет собой длинную деревянную или бамбуковую трубу. — Ред.) способствует улучшению сна, потому что укрепляет мышцы, которые участвуют в процессе дыхания.

4. Анализ суточных биоритмов человека показывает, что наиболее естественное время для дневного сна — между 14:00 и 16:00. Хотя сон во второй половине дня больше способствует восстановлению организма, небольшой отдых около полудня повышает творческий потенциал.

5. Исследования показали, что мутация в гене DEC2 позволяет некоторым людям полностью высыпаться за четыре часа сна ночью. Никаких побочных эффектов на организм от такого короткого сна в них не обнаружили.

6. Однако, вряд ли вы относитесь к этой группе людей. Тех, кому посчастливилось высыпаться за несколько часов, не более 5% на Земле. Большинству людей нужно 8 часов сна. Но около 30% не позволяют себе спать более шести часов в ночь.

7. Одна из теорий о том, почему нам необходимо спать, утверждает, что во время сна наш мозг упорядочивает воспоминания и впечатления, которые он получил в течение дня. Кажется, во сне мы можем справляться с воспоминаниями о неприятных или травмирующих событиях.

8. Некоторые исследователи с помощью анализа мозговой активности смогли реконструировать видеосюжеты, которые люди просматривали днем на канале YouTube. Ученые уверены, что не за горами тот день, когда подобная методика поможет расшифровывать сны.

9. Военные исследователи обнаружили, что, если вы выспитесь заранее (например, ложась спать ранее в течение нескольких дней), лишение сна не будет таким тяжелым.

10. Если 12 ночей подряд вы будете спать всего по 6 часов, состояние вашего организма будет таким, как при наличии 0,1% алкоголя в крови — неразборчивая речь, нарушение равновесия, ухудшение памяти. Другими словами, это состояние опьянения.

Поделиться этой темой:
 
Бот
Аватарка бота
Интересное
Не видишь блоки? - Отключи AdBlock
deathsizeua
Дата: Понедельник, 29.02.2016, 14:52 | Сообщение # 2
Антинаучный бред.
 
kostiaaka1
Автор темы
Дата: Понедельник, 29.02.2016, 19:39 | Сообщение # 3
Цитата deathsizeua ()
Антинаучный бред.

Что именно вы называете антинаучным бредом?
 
ololon51
Дата: Понедельник, 21.03.2016, 23:38 | Сообщение # 4
Раньше этой херней занимался,чуть с ума не сошел cry
 
Форум о халяве - FREE-PASS.Ru » Популярное на форуме » Флудилка [О разном] » 10 удивительных фактов о сне
Страница 1 из 11
Поиск:

Чтобы оставить свое сообщение в данной теме, пожалуйста,
зарегистрируйтесь или войдите через логин и пароль / одну из социальных сетей.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь! или войдите под любой соц.сетью
Вы сможете видеть всю халяву на сайте, писать сообщения и создавать темы на форуме!
Войти Зарегистрироваться